Oeufs vraiment manger peut faire augmenter le cholestérol?

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Oeufs vraiment manger peut faire augmenter le cholestérol?

 

Jakarta, Egg est l'un des aliments avec la meilleure source de nutrition pour le corps. En plus d'être riches en protéines et en matières grasses, les œufs contiennent également diverses vitamines et minéraux essentiels. Cependant, les gens supposent souvent que la consommation d'œufs devrait être simplement blanche et éviter de manger le jaune, car cela risque de faire augmenter le taux de cholestérol sanguin. Reconnu par le nutritionniste Jansen Ongko, MSc, RD, il y a encore beaucoup de gens qui évitent les œufs, en particulier le jaune d'œuf, à cause du taux de cholestérol. En fait, des études ont montré que les niveaux élevés de cholestérol en mangeant des oeufs sont HDL (High Desity Lipoprotein) aka bon cholestérol.HDL est une protéine dans le plasma sanguin qui fixe les dommages et réduit le cholestérol de l'organisme. Le HDL transporte le cholestérol des tissus corporels au foie pour élimination (dans la bile). Par conséquent, HDL est également connu sous le nom de bon cholestérol. En fait, plus le taux de cholestérol HDL dans le sang est élevé, plus le risque de maladie coronarienne chez cette personne est faible. L'effet est différent de l'effet de consommer des graisses trans contenues dans les aliments frits qui peuvent augmenter LDL (Low Densisty Lipoprotein -red), Jansen dit detikHealth.Baca aussi: Beaucoup de manger Bengkuang faire blanc, Hoax ou pas? Même ainsi, il a ordonné pour ceux qui ont des problèmes de santé cardiaque, alors méfiez-vous du niveau de la consommation de jaune d'oeuf parce que la moyenne d'un œuf contient 186 mg de cholestérol ou 62 pour cent des besoins recommandés si vous avez des problèmes de santé cardiaque. Vous n'avez pas ces problèmes, peu importe si vous mangez du jaune d'œuf de temps en temps. Les œufs contiennent 11 types de vitamines et de minéraux, la lutéine, la zéaxanthine et les acides gras oméga 3. Non seulement sur les blancs, les jaunes d'oeufs ont également une très bonne nutrition pour la santé. Le jaune d'œuf est riche en vitamine K, qui est contenue uniquement dans les fruits et légumes. La vitamine K est essentielle pour la solidité et la densité des os et aide à prévenir l'ostéoporose. Non seulement cela, le contenu de la choline dans le jaune d'oeuf est bénéfique pour augmenter la capacité du cerveau, prévenir la maladie d'Alzheimer, réguler la fonction cardiovasculaire et réduire le risque de maladie cardiaque, a ajouté Jansen.Lire aussi: Manger Taoge faire Toker Spermatozoïdes, True No Oui? (Ajg / vit)

 

 

 

 

Beaucoup mangent Bengkuang font blanc, canular ou pas?

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Beaucoup mangent Bengkuang font blanc, canular ou pas?

 

Jakarta, Lotion avec la teneur en igname est censée rendre la peau plus blanche. En rapport avec cela, manger beaucoup de bengkuang aurait eu le même effet. Selon le nutritionniste Jansen Ongko, M.Sc., RD, jelly berupakan légumes dérivés de tubercules, avec une teneur en eau et une nutrition élevée. Oui, l'igname contient environ 20,2 mg ou 34% des recommandations quotidiennes de vitamine C pour 100 g, tandis que la teneur en minéraux est le phosphore, le fer et le calcium. En raison de la teneur élevée en eau, l'igname peut augmenter le liquide dans le corps. Pendant ce temps, la vitamine C dans le bengkuang joue un antioxydant puissant pour aider le corps à prévenir les radicaux libres nocifs, offrant ainsi une protection contre le cancer, l'inflammation et les virus, dit Jansen. Lire aussi: Bien que de petite taille, l'ananas au miel puissant réduit le cholestérol? le contenu en vitamine C stimule également la régénération des cellules de la peau, de sorte que les cellules mortes de la peau changent avec de nouvelles cellules. Alors que les substances phénoliques dans le bengkuang inhibent assez efficacement la formation de mélanine, les changements de couleur dus aux hormones, à la lumière du soleil et aux cicatrices d'acné peuvent être évités ou réduits. Mais cela ne signifie pas que manger de l'igname peut rendre la peau plus blanche, mais seulement la peau peut devenir plus saine, a déclaré Jansen. Lire aussi: Come So Intelligent Parent To Easy Pas facile de manger des canulars (ajg / vit)

 

 

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L'échographie 4D sophistiquée, peut voir des conditions foetales dans l'état en temps réel

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L'échographie 4D sophistiquée, peut voir des conditions foetales dans l'état en temps réel

 

Jakarta, Pour les femmes enceintes, l'échographie ultrasonographie échographie est souvent fait non seulement avec le type de 2D, mais aussi 4D. Avec l'avancement de cette technologie, la future mère peut «jeter un coup d'œil» sur l'activité du fœtus dans l'utérus. Comme l'a dit le Dr Khanisyah Erza Gumilar, SpOG de la Division de la RSF du Dr Fetomaternal Soetomo Surabaya, cette échographie est un examen fœtal utilisant un outil qui émet des ondes ultrasoniques dans une image. Eh bien, 4D ultrasp est clairement différent de 2D et 3D. Selon le Dr. Erza, sur les images échographiques 2D montrées seulement dans le plan (longueur et largeur) alors qu'en 3D, l'image présentée est l'image réelle. Alors que sur l'USD 4D, l'image résultante est plus détaillée et en temps réel.Meski semble moins clair, les résultats de l'échographie 2D essentiellement encore être utilisé pour voir les organes internes du bébé. Lors de l'examen initial ou pendant le début du trimestre, le médecin utilisera habituellement l'échographie 2D pour vérifier l'état du fœtus. Lire aussi: Pression artérielle de la mère avant que la femme enceinte puisse montrer le sexe du bébé À 2D USG, cette image visible apparaîtra vague, même si son mouvement reste bien surveillé. Mais si le médecin se méfie des anomalies, il est généralement conseillé d'effectuer une échographie avec une dimension plus élevée. Pendant l'échographie 4D, l'image résultante est plus détaillée et plus précise et peut être déplacée de sorte qu'elle ressemble à un film. L'échographie 4D peut visualiser les membres plus clairement et faire en sorte qu'une future mère puisse «jeter un coup d'œil» sur l'activité du fœtus dans l'estomac. Un moment intéressant est quand le fœtus suce les doigts ou bâille. Remarque importante, le succès de l'examen échographique 4D ne dépend pas seulement de la sophistication de l'outil, mais aussi de la capacité du médecin. Généralement, un examen échographique 4D sera effectué par un obstétricien surspécialiste fœto-interne. Ce qui doit être souligné à cet égard, c'est que les consultants fœtomaternes se concentrent sur l'obstétrique (grossesse). L'évaluation de la croissance et du développement du fœtus dans les cas spéciaux de grossesse (lire: risque élevé) avec l'échographie est une compétence spéciale d'un consultant foetomaternal, Dr. Erza dit à detikHealth.Baca aussi: Ce docteur a dit le problème de beaucoup ou au moins l'eau amniotique (ajg / haut)

 

 

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Dies ist der Grund, warum die Fötusbewegung Verkostung und kein Gefühl ist

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Dies ist der Grund, warum die Fötusbewegung Verkostung und kein Gefühl ist

 

Jakarta, kann die Bewegung des Fötus fühlen, wenn im Mutterleib eine bemerkenswerte Sache für die Mutter ist. Obwohl es eine Mutter gibt, die "spät" die Bewegung des Babys fühlt oder gar nicht fühlt. Im Zusammenhang damit, Dr. Khanisyah Erza Gumilar, SpOG von der Abteilung Fetomaternal RSU Dr. Soetomo Surabaya sagte fetale Bewegung in kndungan als Beschleunigung bekannt. Nun, die Entstehung der Bewegung ist bei jeder Mutter anders. Bei der ersten Mutter, die zuerst schwanger wurde, kann die fetale Bewegung im Alter von 5 Monaten gefühlt werden. Aber bei schwangeren Frauen für viele Male, in der Regel im Alter von 4 Monaten schneller (kann sich fühlen), sagte Dr. Erza kürzlich gegenüber detikHealth. Nun, für die Mutter, die im Alter von zwei Monaten die Bewegung des Fötus spürte, sagte Dr. Erza, es sei keine echte Bewegung, sondern nur der Vorschlag einer Mutter. Denn normalerweise, sagt Dr. Erza, kann die neue Mutter die Bewegung des Fötus im Alter von 5 Monaten der Schwangerschaft spüren. Lesen Sie auch: Dieses Baby Kickling unglaublich, sein Bein aus RahimLantas, wie die Mutter 'spät' Fetalbewegung fühlen, ist es normal? Laut einem Arzt, der auch eine Praxis in der RS ​​Airlangga University Education ist, spät zu spüren, die Bewegung des Fötus ist eine natürliche Sache, weil die Empfindlichkeit jeder Mutter anders ist. Ich habe hinzugefügt, fetale Bewegung hat tatsächlich seit dem Alter von 12 Wochen begonnen Inhalt und rief fetale Bewegung, Embryo wird zu einem Fötus. Aber offensichtlich kann die Mutter nicht fühlen, wenn es den Mutterleib wirklich dünn machen kann, schloss Dr. Erza. Lesen Sie auch: Erkennen, die Ursache der fetalen Steine ​​bei schwangeren Frauen (rdn / vit)

 

 

 

 

Wow! Solo dall'urina, il cibo consumato può essere scoperto

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Wow! Solo dall'urina, il cibo consumato può essere scoperto

 

Jakarta, il test delle urine finora è spesso usato per controllare l'uso di sostanze stupefacenti e droghe pericolose. Ma oltre alla composizione dei composti chimici che esistono ora nelle urine, i ricercatori possono anche essere usati per scoprire quali alimenti hanno consumato qualcuno. Il test delle urine è stato sviluppato da un team congiunto di ricercatori dell'Imperial College di Londra, dell'Università di Newcastle e della Aberystwyth University. Riferito sulla rivista Lancet Diabete ed Endocrinologia è stimato nei prossimi due anni i test possono essere utilizzati per combattere l'obesità o il diabete di tipo 2. Leggere anche: Cose interessanti sui test delle urine per il rilevamento dei farmaci Una ricercatrice, la dottoressa Isabel Garcia-Perez dell'Imperial College London, ha spiegato che il test può aiutare mostrando le abitudini alimentari delle persone. Perché spesso quando i pazienti vengono interrogati direttamente dal medico ci sono cose che sono nascoste. Attualmente il test non può ancora dirci che qualcuno ieri ha consumato 15 patate o due salsicce. Ma più tardi la direzione sarà lì, ha detto Isabel, citata dalla BBC, venerdì (13/1/2017). Nell'esperimento condotto a 19 persone, il test ha dimostrato di vedere con precisione la dieta sana e l'individuo malsano. Il campione di urina viene prelevato in tre momenti diversi: mattina, mezzogiorno e sera. Con questo test saprai se qualcuno segue una dieta salutare o no ... Le persone spesso trovano difficile essere aperti a qualsiasi cibo che mangiano a casa e questo è un grosso problema, dice un altro ricercatore, il professor Gary Frost. Leggi anche: 5 cose che possono scatenare falsi risultati positivi sui test farmacologici (fds / vit)